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女性中也有大部分［雄性脫發(fā)］？

近年來，有很多年輕的女性朋友也逐漸開始有了掉發(fā)脫發(fā)的煩惱。今天呢，主要針對女性

的雄性脫發(fā)來跟大家簡單的聊一聊。

很多女性客戶聽到小編跟他們說，你們這個應(yīng)該是［雄性脫發(fā)］的時候都感覺很奇怪，也很抵觸。

這不是好像就像小時候說毛發(fā)比較重的姑娘，長胡子一樣嘛。其實非也，除了我們平時見到的一

個免疫性問題掉發(fā)、病理掉發(fā)、壓力掉發(fā)等普遍掉發(fā)原因外，［雄性脫發(fā)］在女性中不僅存在，

而且非常普遍。

男性的雄性掉發(fā)主要是與男性的荷爾蒙有關(guān)，那女性呢？

其實隨著社會的進步，很多女性都在社會中承擔著非常重要的角色。而隨之而來的就是壓力的增

大，從而導(dǎo)致荷爾蒙的平衡性被破壞，慢慢的女性的雄性掉發(fā)就開始逐漸的增加。說來說去，荷

爾蒙就成了解開這個謎題的關(guān)鍵點。

雄性荷爾蒙中的二氫睪酮會是掉發(fā)的一個關(guān)鍵點，同時他也在女性的體內(nèi)所存在。另一方面，與此同時雌

性荷爾蒙中的雌激素正在為了保護大家的頭發(fā)和頭發(fā)生長在努力工作。

如果雌性荷爾蒙分泌旺盛，相較來說雄性荷爾蒙就比較少，這樣受到的影響就比較小。但是由于女性

年齡的增長、壓力、過度的減肥、生活習(xí)慣、外部環(huán)境的刺激或影響，雌性激素就會逐漸減少。

所以面對這樣的情況究竟要怎么辦才好呢？

剛才我們也提到了，女性的掉發(fā)和雄雌荷爾蒙紊亂有一定的關(guān)聯(lián)，所以如何調(diào)整好荷爾蒙之間的平衡

是相當重要的。

異黃酮（大豆制品）、維生素E（牛油果、南瓜、銀杏等等）、維生素B6（香蕉、大蒜）積極攝取一

些能夠簡單增加雌性荷爾蒙的食物，同時還要配合適當?shù)倪\動以及一些讓自己舒緩壓力、身心愉悅和

輕松的活動，比如泡個澡、聽聽音樂，做一些精油理療。